最近經常失眠，有什么好的偏方嗎？
現代生活隨著節奏的加快，人們的生活壓力越來越大，工作的壓力，學習的壓力，讓很多男人的精神長期處于一種緊繃的狀態，從而導致失眠，第二天沒精神，那有沒有治療失眠的偏方呢?男性飲食多以簡單為主，食譜太多，到底哪種治療失眠的偏方最有效呢?
雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。
將花生葉(鮮葉最好)用白開水沖水入壺內或杯內，等花生葉的色澤泡下后飲下，約10分鐘左右，即能入睡，有效率達95%以上。
有種最簡單有效的治療失眠的偏方，在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生姜，就能催人入眠。
麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與后2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
茯神15克，生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍涼加入雞蛋，攪勻。睡前先以溫水洗腳，然后乘熱服下藥液，時間不長即可安眠。
黨參60克，玄參30克，琥珀18克，朱砂、麥冬各12克。共研細末，過篩。每次服3-5克，睡前半小時白開水送服。
鮮丹參16克，鮮酸棗根30克。水煎，日服2次。主治失眠、健忘、夜多怪夢。
男人失眠其實也是一種病態，長期失眠的人，會乏力，面色發黃，眼睛充血，精神受到嚴重的損害，應當及時的就醫治療，防止出現精神類的疾病。治療失眠的偏方很多，選擇適合自己的方法，保持良好心態，失眠的情況會慢慢消除的。
